Ingredientes

800gr. de rape en trozos

4 cucharadas de aceite de oliva

200cc. de vino tinto.

100cc. de brandy

1 cebolla mediana

2 puerros

2 zanahorias

3 patatas cocidas

1 tomate maduro

1 cucharada de harina

1 pellizco de sal

1 pellizco de pimienta negra molida


un poco de vocabulario :
cerner : tamiser
freir (o sofreir): faire revenir
pelar : épelucher
picar : couper en morceaux
machacar: piler
rallar :râper
la sartén: la poêle
la fuente : le plat
pimienta: poivre

LA RECOMENDACION DEL CHEF

Chaque mois nous vous conseillons une recette typique d'une région d'Espagne, d'un pays d'Amérique Latine ou d'une fête.

Taller de cocina

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samedi 29 mars : Paella

pour cuisiner 11h à la Noria
pour manger 12h30 à La Noria

Una receta : Rape con salsa de vino

elaboración de la salsa de vino. Cortar las verduras en juliana y freir coçn un poco de aceite de oliva y las espinas del rape. Una vez rahogadas las verduras, se annade la cucharada de harina, el brandy, y el vino tinto dejándolo cocer unos 10 minutos para qye reduzca.

elaboración de la crema de patatas. Pelar las patatas, cortar en trozos y poner en un recipiente al fuego con agua, sal y un chorretón de aceite de oliva. Hervir hasta que estén tiernas. cuando estén listas se escurren y se trituran con un tenedor añadiendo poco a poco un buen chorretón de aceite de oliva. Añadir sal y pimienta negra molida y reservar.

Elaboración del rape. Poner los trozos dorados en la plancha y dorar por ambas partes. colocar los trozos dorados sobre la placa del horno y meter a horno moderado, unos 170°, durante 10 o 12 minutos.

* Rape= lotte